So wirst du deine Pickel für immer los
Online Kurs - Endlich frei von Akne
Wir sind überglücklich, dass wir seit kurzem in Partnerschaft mit Dr. Julia Lämmerhirt sind.
Dr. Julia Lämmerhirt ist Hautärztin und Akne Expertin und hat ein tolles 5 Wochen Online-Videoprogramm entwickelt.
Damit kannst du dir dauerhaft ärztliche Beratung nach Hause holen, ohne im Wartezimmer beim Arzt warten zu müssen, nur um dann 5 Minuten beraten zu werden!
Nähere Infos zum Videoprogramm
Was beinhaltet der Online Video Kurs "Endlich frei von Akne?"
In dem Kurs zeigt Dr. Lämmerhirt, welche Veränderung in der Ernährung und Lebensweise notwendig sind. Du bekommst ein Arbeitsbuch mit übersichtlichen Zusammenfassungen, Checklisten und detaillierte Pläne für den Alltag, damit du die Umsetzung auf alle Fälle schaffst! Der Kurs kann in deinem eigenen Tempo durchgeführt werden und bleibt lebenslang freigeschaltet.- Woche 1: Ernährung (Übersichtliche Nahrungsmittelliste, Einkaufsliste, Menüplan)
- Woche 2: Detox (4 Grundelemente, detaillierter Detoxplan)
- Woche 3: Verdauung (Body Intelligence Techniques, Einsatz von Kräutern)
- Woche 4: Hormone (Hormonfragebogen, Was tun bei Hormonproblemen)
- Woche 5: Stress (Meditationsanleitung, Atmung)
- Woche 6: Skin Balance Lifestyle (Lifestyle Checkliste)
- Bonus: Hautpflegeguide
Weitere nützliche Links
